12月のアフターティーは今話題のチアシード入りです♫【京都・二条駅・円町・ロミロミ・リラクゼーション】

15.12.03

こんにちは!!

今日は朝から雨模様。。
足元の悪い中、いつも通って下さるお客様がお越し下さりました。

「伝統ハワイアンロミロミ120分」
只今キャンペーン中なので、こちらをお選びになられました!!
しっかり温まって、デトックスされたようですよ(・∀・)
年度末でお仕事やお付き合いも増えてきて、お疲れ溜まって
らしたので、「また頑張れるー!!」っと元気に帰って行かれました!

また2週間後にもご予約頂きありがとうございます☆

年内最終のデトックス承りますよ~(^O^)
お疲れを来年に持ち越さない為にも、新年元気にお迎えになられる為にも
hirolimaは全力でサポートさせて頂きます!

そして、今月のアフターティーは先月に引き続き「グランマズジンジャー」
今話題のスーパーフード「チアシード」入りでお出し致します!!

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そもそも「チアシード」って何??と言いますと・・。

シソ科の植物の種子になります。

栄養的には、食物繊維豊富!!
カルシウム鉄分も豊富で、あのオメガ3脂肪酸の含有量が
亜麻仁油やエゴマ油よりも多いんです!!

ゴマよりかは一回りほど小さく、水分に浸すと種の周りがゼリー状になって
ノドごしが面白いです。

ドリンクに入れたり、ヨーグルトに混ぜたり手軽に使えるので
いいですよ~。
食物繊維が豊富なので、すごく満腹感がでます。
暴飲暴食になりがちなこの季節に最適ですね♫
飲み会の次の日はチアシード入りのスープで体調を整えられたり・・・。
お腹ペコペコのダイエットは辛いですもんね(>_<)

チアシード入りでお待ちしてまーす(*^_^*)ノ

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました☆

 

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